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BIGEI COOKING 〈食は医なり〉

ビゲイクッキングは”あるもので簡単に美味しく”をモットーに8月も色々なお料理を作りました♪

本日は台風接近という事であまり外出は避け、お家で書類等の整理整頓、快適空間で過ごすために掃除をして心もすっきりしたところで、鶏天定食を作りました!


いつも材料は買う時に産地等チェックするので、作った料理は産地も明確で添加物も少なく、やはり美味しいですね✳︎身体が喜んでいる気がします✳︎

おかげで世の中色々な病気が流行っている中、体調不良を起こす事なく、とにかく元気✨

体調管理も仕事のうちという事で、仕事も1度も休む事なく毎日できています✨

ただ疲労・過労は感じますが、なんだか健康だけは守られています(笑)

やはり大事な会員やお客様を持つと、私がいないと全てが回らなくなる、と思い気がはりますね!自分の作った事業を通して出会ったお客様には本当に恵まれていると感じます✨

一生懸命考えて作った事業を通して、お客様の喜んでくれる姿が何より励みとなり私にとって幸せな事ですね✨


今月は野菜や果物・お菓子等を沢山頂いたのでそちらもふんだんに使いました!

普段は圧倒的に和食が大好きでご飯はお米が多いのですが、珍しくパンや、そうめんに関してはあまり今までは食べなかったのですが、作ると意外に美味しくて結構好きになりました✳︎うなぎも子供の頃にはあまり食べなっかったのですが大人になると大好きに!

和菓子は以前、パーソナルトレーナーの方から脂質が少なく健康にも良く、アスリートの人とかは、実は和菓子を食べてお腹を満たしていると聞き、好きになりました!

年々食の好みも変わっていきますね!今月は昔と比較して食の変化を感じました☆



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